一年一度的高考馬上就要到來了,距離高考只有不到一天的時間了,考生們?yōu)榱诉@場考試準(zhǔn)備了這么長時間,都希望自己在高考時能正常發(fā)揮,下面湖南萬通汽修學(xué)校具體為大家講解一下考前的一些注意事項:
一、注意天氣
氣象專家提醒,7日和8日,高考期間省內(nèi)大部地區(qū)***氣溫將上升至33℃左右,考生要注意防暑降溫,可穿透氣性好的衣服,如棉質(zhì)衣服,準(zhǔn)備好防暑藥品。
二、學(xué)會放松
考試時心神越放松,則思維、思考能力越強??荚嚽耙惶焱砩显琰c睡,考試當(dāng)天不起早??荚囀且粋€用腦用神的辛苦事,因此,考試時學(xué)生一定要保持心情舒暢。
考前放松放松有利于考試發(fā)揮
三、物質(zhì)準(zhǔn)備
考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油等生活用品。
四、注意飲食
高考前要注意調(diào)理飲食,以清淡為主,忌食煎炸、燒烤、油膩之物,更忌暴飲暴食,忌過食冷飲。
五、考前放松
天道酬勤,一分耕耘一分收獲,既然已經(jīng)付出努力,就一定會收獲喜悅。因此無需緊張、擔(dān)憂,考前放松放松反而有利于考試發(fā)揮。
付出努力,就一定會收獲喜悅
六、考前動作
坐在課桌前等待發(fā)卷時,可以閉目養(yǎng)神,努力做三五次深呼吸,鼻吸鼻呼,讓全身放松;用雙手拇指按揉太陽和風(fēng)池穴,亦可在此二穴涂點清涼油或風(fēng)油精,并按揉;五指合并,輕敲頭頂百會穴處,這樣可以放松精神,讓大腦更有效地思考。
金榜題名凱旋歸,錦繡前途更輝煌
青春是用意志和拼搏釀成的瓊漿;高考是用希望和汗水編織的彩虹;中流擊水可話年少輕狂,全力奮爭能敵歲月滄桑。在高考的戰(zhàn)場,湖南萬通汽修學(xué)校祝大家大刀闊斧一筆當(dāng),揮灑自如把關(guān)闖,金榜題名凱旋歸,錦繡前途更輝煌!
分享到:
上一篇:汽車行業(yè)井噴依舊!
下一篇:高考畢業(yè)路在何方?